vajo (1.701-1.800)

strastno soočil z eno od svojih ljubic. Časa za	vajo	in učenje besedila ni več in v naslednje pol	P
spraševali, ali bodo zmogli. Potem so z vsako	vajo	postajali bolj suvereni in vedno bolj angažirani	P
sem po dveh letih dobil stanovanje, prostor za	vajo,	kredite, da sem lahko najel sobo. Povsod, kjer	P
mislil, da je prišel na koncert, ne na pevsko	vajo.	Sledilo je hahljanje.	P
uporništvom. Ob koncu so se dogovorili za kratko	vajo	v Gleju pred četrtkovim nastopom.»Bolje, da	P
skušnja nanaša bodisi na gledališko ali glasbeno	vajo	bodisi na preverbo znanja, pri čemer gre v obeh	P
preverbo znanja, pri čemer gre v obeh primerih za	vajo,	namenjeno končnemu cilju, ne pa za proces vadbe	P
vse bolj popularni Stereotipi, ki so tonsko	vajo	opravili kar brez vodilnega člana, pevca Janeza	P
poklicem, baletom. Slikal je namreč baletnike med	vajo,	plod dveletnega dela pa je pred kratkim pokazal	P
Zelo sem vesel, da sem spet naredil res izjemno	vajo.	Ta je bila brezhibna, v bistvu za 'dol past'	P
ne spomnim, da bi bil kdaj naredil tako lepo	vajo	kot danes,« se je po še enem dobrem nastopu	P
želi govoriti. »Posameznik energije začuti med	vajo.	Zato je pomembno, da se učenci naučijo postaviti	P
upravljajo delovanje telesa. Zato je med samo	vajo	pomembna pokončna drža hrbtenice, dvignjen pas	P
gorska reševalca, pet jih je umrlo med reševalno	vajo.	To je tudi stvar osebne odgovornosti tistih,	P
italijanski alpinisti. ‐ 10. junija 1997 se je med	vajo	slovenskih gorskih reševalcev letalcev na Okrešlju	P
pa je sodelovalo tudi več plovil. »Današnjo	vajo	ocenjujem pozitivno, saj smo ustrezno pripravljeni	P
služb, ki delujejo na morju) znova odločili za	vajo	večplastnega reševanja in posredovanja na morju	P
izpeljal nekoliko bolj realistično zasnovano	vajo	za zaščito in reševanje.»Več kot deset let smo	P
v petek zvečer niso imeli redne vaje, ampak »	vajo«	iz rezanja pršuta in vsega, kar sodi zraven	P
smel imeti težav s tem, da me premaga. S to	vajo	je v bistvu boljši od mene in nikakor ni samoumevno	P
povsem na repu. Petkovšek je dvorani Kelvin za	vajo	z izhodiščem 16,6 točke prejel visoko oceno	P
desetinke točke višje izhodišče. »Naredil sem lepo	vajo,	še za odtenek lepšo kot v kvalifikacijah, seskok	P
izgubil, ker je v sestavi naredil preveč stoj. »To	vajo	z izhodiščem 16,6 točke znam res lepo prikazati	P
skušal do evropskega prvenstva izpiliti težjo	vajo	z bellejem in jo kdaj skušal prikazati tudi	P
Aljaž Pegan, a je imel precej smole in je med	vajo	storil veliko napako.»Čeprav v Glasgowu nastopam	P
osvojil tretje mesto. »Naredil sem zelo lepo	vajo	in zelo sem zadovoljen, da se mi je končno na	P
položaj telesa. Vrnite se v začetni položaj in	vajo	ponovite v drugo stran.Za začetek jo lahko izvedete	P
začetni položaj, se ne spustite čisto do tal.	Vajo	naredite še na drugem boku.Pri lažji obliki	P
naj zgornji del telesa ostane rahlo nad tlemi.	Vajo	izmenično ponavljate z drugo roko in nogo.	P
15 ponovitev v nizu. Lažji način: za vsako	vajo	naredite en niz, ko pridete do konca, obhod	P
ponovite še enkrat ali dvakrat. Težji način:	vajo	naredite tako, da izvedete dva do tri nize zaporedno	P
nasprotnemu kolenu. Vrnite se v začetni položaj in	vajo	naredite še v drugo stran. 3.	P
trenutek in se počasi spustite v začetni položaj.	Vajo	si lahko olajšate ali otežite z različno visoko	P
normalno in nikoli ne zadržujte diha. Ko boste med	vajo	občutili, da napetost v mišici popušča, jo lahko	P
popušča, jo lahko še malo raztegnete. Vsako	vajo	ponovite vsaj enkrat za ogrevanje ter do trikrat	P
dvignjene roke čez prsi proti nasprotni rami.	Vajo	ponovite z drugo roko. 2.	P
Razteg povečajte tako, da se s telesom zasučete.	Vajo	ponovite z drugo roko. 3.	P
Večji razteg boste dosegli z daljšim korakom.	Vajo	ponovite z drugo nogo. 6.	P
dosegli z višjo oporo ali z večjim predklonom.	Vajo	ponovite z drugo nogo. *****	P
tem času lahko naredite še kakšno ogrevalno	vajo	na mestu, tako da ne stojite na miru in preprečite	P
naredili med 12 in 15 ponovitvami v nizu. Vsako	vajo	naredite tako, da izvedete dva do tri nize zaporedno	P
trenutki, ko pozabimo besedilo, zamudimo na	vajo,	oblečemo napačen kostum in podobno.« Iva Gruden	P
jih pri rolkanju: stoinstokrat ponavljajo isto	vajo,	dokler ne obvladajo tistega prekletega obrata	P
je prišlo z mnogimi nastopi ter vsakodnevno	vajo.	»Malo treme imam vedno, in ko pridem na oder	P
sobi vpije in udriha po kitari. Načeloma med	vajo	'padem v svoj film', a ko sem imela nekoč težave	P
gledali, k sreči ni šlo za pravi ogenj, ampak za	vajo	Požar 2007, ki so jo poleg gasilcev organizirali	P
prvi analizi so ugotovili, da je šlo za prvo	vajo,	v kateri so preizkusili primer dveh večjih nesreč	P
pripadniki specialne policijske enote se je moral med	vajo	spuščanja z železniškega mostu čim hitreje spustiti	P
končala se bo danes s predstavitvijo društev,	vajo	reševanja ponesrečenca v prometni nesreči in	P
terjala kar nekaj žrtev. A k sreči je šlo le za	vajo.	Posredovali so reševalci s Krasa, pomagali so	P
Upam, da bodo agenti to igro izkoristili za	vajo	in bodo v prihodnje uspešneje ščitili svetovne	P
bradljo in preskok. Res sem prikazal zelo lepo	vajo,	lahko rečem, da mi še nikoli ni tako lepo uspela	P
dobro nastopila in pristala na petem mestu. »	Vajo	sem naredila po najboljših močeh, morda sem	P
dobro nastopila. Predstavila sem se tudi s težjo	vajo	kot na Madžarskem in Škotskem, tako da sem zelo	P
nujno potrebuje za pravi oprijem in gotovost med	vajo.	Ker pa je v slovenskem taboru vladala velika	P
pomirjena. On ne bo imel občutka, da mi je uničil	vajo	in ne bo izgubljal spanca, kot sem ga jaz zadnje	P
presenetil konkurenco, se predstavil s težko	vajo	z izhodiščem 17 točk in z oceno 15,5 točke po	P
katera sredstva lahko telovadec (u)porabi pred	vajo?	Vprašali smo gimnastičnega trenerja Sebastijana	P
lahko pripravi tako, da najlaže izvede svojo	vajo.	Velika večina telovadcev si bradljo pripravi	P
sem na smučišču pred učenci in kolegi izvajala	vajo,	v kateri sem bila res dobra.In ravno takrat	P
in dodaja, da je ključno dihanje, usklajeno z	vajo.	»Pomembno je ozaveščanje manjših mišičnih skupin	P
pogosto pa posamezniku pomagajo, da določeno	vajo	hitreje dojame in svoje telo lažje občuti.Zanimivo	P
dodajaš ... Kot bi v gledališču ponavljal	vajo	za vajo ... Tako, ja.	P
... Kot bi v gledališču ponavljal vajo za	vajo	... Tako, ja.	P
knjižico Naši olimpijci in fotografijo sebe med	vajo	na drogu z olimpijskih iger v Tokiu leta 1964	P
džezovskih zasedbah in nekoč so ga povabili na	vajo	novega, nastajajočega kvarteta, pa sem šel z	P
stoletju. Predstava, ki spominja na gledališko	vajo,	temelji na likih in odnosih med njimi, ne pa	P
glasbeni talent opredeljuje kot prirojeno in z	vajo	razvito sposobnost visokega preseganja povprečnosti	P
fotografiranja pravzaprav živi, nima veliko časa za	vajo	v osebnem slogu, zato poskuša predvsem konce	P
delavnico izkoristil za predpripravo na govorno	vajo	o delfinih v šoli. Namen delavnic je ozavestiti	P
novinarka tedanjega ITD podala na 14-urno vojaško	vajo	s podmornico Uskok 823. Manca Košir je povedala	P
pristaniščih in na ladjah zahteva, da med eno in drugo	vajo	ne sme miniti več kot 18 mesecev, upravljavci	P
pristaniški častnik za zaščito, ki je vodil	vajo,	je za Nedelo povedal: »Varnost ljudi in premoženja	P
nam je povedal ravnatelj Ljubo Brezočnik, so	vajo	načrtovali skupaj z vodjo policijskega okoliša	P
enota reševalnih psov. Tri učence, ki so za	vajo	ostali ujeti v zgradbi, so rešili gasilci, enega	P
kamilice. Klistiranje, ki ga priporočajo tudi kot	vajo	za poživitev delovanja črevesja, lahko bolniku	P
katere po navadi kar radi pozabimo, in ponovite	vajo.	Stopalom privoščimo strokovno pedikuro v kozmetičnem	P
iztegnjeni, tako da se čuti vsak gib. Nato ponovite	vajo	še z desno ‐ prvič z vsako nogo desetkrat, nato	P
Ponovite še z levo nogo. Vsako	vajo	ponovite petkrat in se nato spočijte. Najpomembn	P
božiča, ki bi upravičil surovo zapravljanje, prvo	vajo	v brezglavem nakupovanju so opravili že za 1	P
Obračajte roko v zapestju navzven in navznoter.	Vajo	ponavljajte nekaj minut z vsako roko in čim	P
rezultat pričakovali? Ko sem med učenjem za	vajo	reševala izpitne pole prejšnjih matur, z njimi	P
Navadno pa je dan narejen tako, da imaš dopoldne	vajo,	nato prideš domov, skuhaš, poješ, ura je že	P
sem z zgodnjimi adolescenti delala zanimivo	vajo.	Na mizo sem dala orhidejo, oni pa so morali s	P
trikrat; roke sklenite na zatilju in ponovite prvo	vajo;	prste obeh rok razširite, jih položite na vrh	P
se nekaj minut samo na dihanje in številko in	vajo	ponovite takoj, ko vam bodo misli spet podivjale	P
Ponovno stisnite in popustite.	Vajo	ponavljajte nekaj minut.Pomaga tudi topotanje	P
Utrujene oči boste učinkovito odpočili s preprosto	vajo.	Pred obrazom podržite svinčnik in izostrite sliko	P
pomežiknite, nato jo izostrite še z drugim očesom.	Vajo	ponavljajte vsak dan, kadar imate čas. Vadite	P
pomežiknite in ga nato izostrite še na drugem.	Vajo	ponovite najmanj desetkrat. 8.	P
lepega, poslušajte glasbo, vendar ne sanjarite.	Vajo	ponavljajte od dva- do trikrat na dan po deset	P
utrujene, se za minuto ustavite in ponovite	vajo	s polaganjem dlani.Obvezno pa jih polagajte	P
leve rame naprej (glave ne nagibajte vznak).	Vajo	ponovite nekajkrat v desno in nato še v levo	P
njim, dokler ne boste videli dvojnega palca.	Vajo	lahko izvedete tudi s pomočjo svinčnikov.Enega	P
Kmalu vam bo. Tudi to	vajo	končajte s polaganjem dlani. Rahlo zibanje	P
prostor, še vedno s svinčnikom na nosu. Celotno	vajo	ponovite še enkrat.Pri risanju morate seveda	P
risanju morate seveda premikati tudi glavo. S to	vajo	razgibavate vrat, pripravite oči na gledanje	P
začnemo misliti o nečem pozitivnem. Naredite to	vajo:	Pomislite na svoj zadnji dopust ...Zdaj pomislite	P
informacij v določenem času, vendar jo je mogoče z	vajo	povečati.Običajna obremenitev možganov je daleč	P
povzemanje vsebine in razumevanje prebranega se z	vajo	povečujejo.Pri hitrem branju, predvsem na začetku	P

(leva okolica   beseda(e)   desna okolica   kratice avtorjev   kratice naslovov   (vse oznake)   št. povedi)

◁ ◀  1.101 1.201 1.301 1.401 1.501 1.601 1.701 1.801 1.901 2.001 ▶ ▷

  Nova poizvedba      Pripombe      Na vrh strani