redna telesna (112)

nekadilcev pa se izenači po 5 do 10 letih. Zmerna	redna telesna	vadba zmanjša tveganje za celotno in kardiovaskularno	D
tega »hormona debelosti«. Najbolj učinkovita je	redna telesna	vadba.Tudi pri ljudeh z veliko čezmerno težo	D
smrtnost zaradi teh bolezni. Dejstvo je, da	redna telesna	dejavnost zmanjšuje tveganje za smrtnost zaradi	D
tega lotimo, dokler ni že zelo pozno -, da je	redna telesna	dejavnost ena najlažjih in najprijetnejših načinov	D
nazadnje je, opozarja Jožica Maučec Zakotnik,	redna telesna	aktivnost je priporočljiva tudi za ljudi s posebnimi	D
stopnic namesto dvigala. Navsezadnje pa ima	redna telesna	dejavnost tudi številne druge, bolj posredne	D
Ameriški znanstvenik Kerry Stewart je prepričan, da	redna telesna	dejavnost ohranja diabetike pri življenju.Ko	D
in »ignoriranju« cigaret) sodi predvsem tudi	redna telesna	dejavnost. Kot svetuje prof. Žemva, »naj bo	D
avtomatsko navrženi nasveti« o tem, kako zdrava je	redna telesna	dejavnost ... Ena od nevarnosti, ki resno ogroža	D
DPA	Redna telesna	vadba Redna telovadba je najbolj učinkovita	D
svojo telesno pripravljenost in dobro počutje.	Redna telesna	dejavnost uravnava tudi krvne maščobe, tlak in	D
športnem parku so priložnosti, ko gostje, ki jim je	redna telesna	vadba tuja, že v nekaj dneh spoznajo njen pomen	D
opravljali različne vaje ter ugotovili, kako je	redna telesna	dejavnost obenem zabavna in najboljša preventiva	D
Splošno uveljavljeno prepričanje je, da je	redna telesna	aktivnost najboljši način, da ohranjamo svoje	D
sredozemska dieta, ohranjanje normalne telesne teže in	redna telesna	dejavnost. »Odločilnega pomena je povečanje	D
splozivna rast števila stoletnikov Dobra prehrana,	redna telesna	in umska dejavnost ter življenjski optimizem	D
od japonskega povprečja. Pravilna prehrana,	redna telesna	in umska aktivnost in okolje, ki spodbuja življenjski	D
Čim več gibanja v maju!	Redna telesna	dejavnost in zdrava prehrana varujeta zdravje	D
in metode zdravljenja sladkorne bolezni spada	redna telesna	dejavnost.Zveza društev diabetikov Slovenije	D
raziskave dokazujejo, da varovalno delujeta	redna telesna	dejavnost in zdrava prehrana.Novo spoznanje o	D
preprečevanja so zato zdravo prehranjevanje,	redna telesna	dejavnost, življenje brez kajenja in le zmerno	D
absolutno prepovedano, bistveni sta zdrava hrana in	redna telesna	dejavnost.Pri hrani je treba zlasti sol zmanjšati	D
ZDA. Statistični podatek, po katerem lahko	redna telesna	dejavnost človeku podaljša življenje za tri do	D
dejavnost, ki že varuje naše zdravje, zmerna in	redna telesna	dejavnost, ki naj jo otroci in mladostniki opravljajo	D
novih krvnih žil.« Raziskave so pokazale, da	redna telesna	dejavnost povečuje količino »dobrega« holesterola	D
starejši vadimo, po sedmih mesecih zatrjuje, da jih	redna telesna	vadba ne krepi le fizično, marveč jih tudi pomlajuje	D
zmernost v vseh pogledih, res drži. Pomembni so	redna telesna	dejavnost, navajanje mladih k zdravemu načinu	D
bolezen »prisili« k spremembi načina življenja.	Redna telesna	aktivnost morda ne podaljša življenja, nedvomno	D
nekaterimi preprostimi ukrepi, kakršna je na primer	redna telesna	vadba po navodilih zdravnika, pravijo nemški	D
Raka bi bilo skoraj tretjino manj, če...	Redna telesna	dejavnost zlasti pri kroničnih boleznih krepi	D
Telovadba, sprostitev in spanec	Redna telesna	dejavnost je odličen način za obvladovanje stresa	D
zboljšanje zdravja srca in ožilja. Pomembni so	redna telesna	aktivnost, zdrava prehrana in opustitev kajenja	D
premagovali težave tudi v domačem okolju. -	Redna telesna	vadba je zdravilo za dober spanec.Pomembno pa	D
Za ohranjanje trdnih kosti so zelo pomembne	redna telesna	vadba in različne druge metode, s katerimi preprečujemo	D
bolezni Dr. Jure Šorli, internist pulmolog:	Redna telesna	aktivnost je osnova zdravega načina življenja	D
nesmiselna, saj danes vsi vemo, kako pomembna je	redna telesna	aktivnost za zdravje človeka, zlasti za kroničnega	D
in kronične bolezni. Znano je, kako zelo je	redna telesna	vadba koristna za naše telesno in duševno zdravje	D
intenzivnost in vrsto, poudarja zdravnica. Zmerna in	redna telesna	dejavnost, ki je prilagojena posamezniku, ni	D
vadba krepi telo in možgane Vsi vemo, da je	redna telesna	vadba vsestransko koristna za človeka. Poleg	D
sladkorja, krvnih maščob in znižanja krvnega tlaka.	Redna telesna	vadba izboljšuje občutljivost tkiv za delovanje	D
zgolj nizkomaščobna dieta, potrebna je tudi	redna telesna	vadba.Strokovnjaki so to ugotovili na podlagi	D
Reuters Rak na prsih in	redna telesna	vadba Kakšen vpliv ima telesna vadba na raka	D
dejavnik tveganja za nastanek tega obolenja.	Redna telesna	vadba pri obeh spolih pa znižuje verjetnost za	D
med telesno aktivnostjo so ugotovili, da je	redna telesna	vadba koristna iz več razlogov.Ugotovili so ugodno	D
se ukvarjam, ker sem prepričan, da pomenita	redna telesna	vadba in športni način življenja podaljšanje	D
čas, da temeljno ugotovitev zdrava prehrana in	redna telesna	dejavnost vplivata na zdravje vsaka zase in hkrati	G
to, kaj in koliko jedo in zakaj je potrebna	redna telesna	dejavnost.Če to obdobje zamudimo, bomo ustvarili	P
prehrana, abstiniranje od alkohola in cigaret ter	redna telesna	dejavnost) zdravljenje ne bo prineslo najboljših	P
Razume, da si je treba vzeti čas zase ter da	redna telesna	dejavnost pomembno vpliva na porabo kalorij ter	P
samonadzor. Ker je za bolnike pomembna tudi	redna telesna	dejavnost, lahko organizirano telovadijo, plavajo	P
kalcijem, vitaminom D, sadjem in zelenjavo,	redna telesna	dejavnost ter izogibanje tobaku in alkoholu so	P
zelenjave zniža krvni tlak za 8 do 14 mmHg,	redna telesna	dejavnost, na primer 30 minut hoje večino dni	P
Bodi dejaven.	Redna telesna	dejavnost povečuje mišično čvrstost, krepi samozavest	P
pravili: veliko gibanja na svežem zraku čez dan,	redna telesna	dejavnost v popoldanskem obdobju, topla kopel	P
Tudi s telesno dejavnostjo urimo možgane	Redna telesna	dejavnost preprečuje težave, ki so povezane s	P
Kako zagotoviti, da bodo celice ostale zdrave?	Redna telesna	dejavnost, zdrava prehrana in sproščanje so dober	P
ovirani, je pojasnil fizioterapevt Andrej Martič. »	Redna telesna	vadba je izredno pomembna, ker ohranja in povečuje	P
osteoporozo in kup drugih težav, je koristna	redna telesna	dejavnost.Pri tem ne smemo pretiravati, saj utegne	P
vitaminov in mineralov. - Ne pozabite na gibanje:	redna telesna	vadba omili simptome PMS in bolečino, saj spodbuja	P
reživljate pred televizorjem. Zavedati se morate, da	redna telesna	dejavnost pomaga ohranjati zdravje in vitko postavo	P
4.	Redna telesna	dejavnost zmanjšuje tveganje za nastanek raka	P
5.	Redna telesna	dejavnost zmanjša tveganje za nastanek bolezni	P
7.	Redna telesna	dejavnost zmanjšanje količino holesterola v krvi	P
8.	Redna telesna	dejavnost zmanjšuje tveganje za nastanek sladkorne	P
6 B. Ne.	Redna telesna	dejavnost znižuje srčni utrip tako med naporom	P
7 A.	Redna telesna	dejavnost zmanjšuje količino skupnega holesterola	P
prostorih in so podnevi le izjemoma na prostem.	Redna telesna	dejavnost Potreba, ne razkošje!	P
številne raziskave, se premalo ljudi zaveda, da je	redna telesna	dejavnost pomemben del zdravega življenjskega	P
Gibanje preprečuje slabljenje možganskih funkcij	Redna telesna	dejavnost preprečuje slabljenje možganskih funkcij	P
zaradi starosti. Novi rezultati kažejo, da je	redna telesna	dejavnost zmerne intenzivnosti povezana z boljšimi	P
prevretke in čisto vodo po potrebi. Pomembna je	redna telesna	dejavnost, ki vključuje veliko gibanja v naravi	P
starejšimi. Toda znanstveniki so prepričani, da ima	redna telesna	dejavnost v otroštvu in mladosti zagotovo trajnejši	P
starost: primerna in uravnotežena prehrana in	redna telesna	aktivnost.Ali kakor pravi pionir reproduktivne	P
opaziti predvsem pri netreniranih posameznicah.	Redna telesna	aktivnost oziroma redni treningi s primerno načrtovanimi	P
možgani po vadbi bolje prekrvljeni. Se pravi,	redna telesna	vadba je nujna za energijo in tudi lepoto.«	P
pitje dovolj nesladkanih in negaziranih pijač),	redna telesna	vadba, učinkoviti proticelulitni izdelki, limfna	P
Tako se boste izognili morebitnim zapletom.	Redna telesna	dejavnost Večina odraslih in tudi otrok živi	P
morali upoštevati, so: uravnotežena prehrana,	redna telesna	dejavnost, ki nam je v veselje, sprostitev ter	P
čeprav so jim ga nekdaj strogo prepovedovali.	Redna telesna	aktivnost namreč pomaga uravnavati raven sladkorja	P
ohranitev mladostnega videza so ustrezna prehrana,	redna telesna	vadba, počitek in ne nazadnje primerna nega,	P
gibanjem skratka utrjujemo telesno odpornost.	Redna telesna	vadba in gibanje na svežem zraku tudi pozimi	P
teden. Raven krvnega holesterola znižuje tudi	redna telesna	aktivnost.Z vsakodnevnim gibanjem jo lahko zmanjšamo	P
zrcali splošno zdravstveno stanje človeka.	Redna telesna	aktivnost (zadostuje že 20 minut intenzivne hitre	P
Deset minut hoje za dober začetek	Redna telesna	dejavnost je zelo pomembna za vzdrževanje telesne	P
trajno poškodovana. Tudi zdrava prehrana in	redna telesna	aktivnost veliko pripomorejo k lepši in bolj	P
telesne mase med 18,5 in 25) vse življenje,	redna telesna	aktivnost, ki zmanjša tveganje tudi do 50 odstotkov	P
Sloveniji, zato izkoristite njihovo znanje.«	Redna telesna	dejavnost zmanjšuje možnost za razvoj sladkorne	P
preprečevanju celulita seveda najbolj zaleže	redna telesna	dejavnost, pri kateri so obremenjene nožne, trebušne	P
magnezij ter cink. V tem obdobju je pomembna	redna telesna	dejavnost, na primer hoja, kolesarjenje ali vadba	P
doživljanja radosti in zdravja je smiselna le	redna telesna	aktivnost. Slavni tekač in eden pionirjev športne	P
ustroja človeškega telesa k temu spada tudi	redna telesna	vadba.Ta je najboljše zdravilo, saj deluje preventivn	P
debelostjo pravi bič božji sodobne civilizacije.	Redna telesna	vadba omogoča vzdrževanje telesne teže kljub	P
smo kovači svojega zdravja v veliki meri sami.	Redna telesna	vadba je skupaj z zdravo prehrano najboljše preventivno	P
velika večina odraslih racionalno zaveda, da je	redna telesna	vadba koristna za nadzorovanje telesne teže,	P
indeks telesne mase 18,5‐25) vse življenje,	redna telesna	aktivnost (zmanjša tveganje tudi do 50 odstotkov	P
različnim boleznim, kamor sodi tudi depresija.	Redna telesna	vadba je nedvomno največja naložba v zdravje	P
Sladkorna bolezen	Redna telesna	aktivnost pomaga uravnavati raven sladkorja v	P
ukrepi Zmanjšanje telesne teže in predvsem	redna telesna	aktivnost sta zlata standarda pri preprečevanju	P
seveda najpomembnejši sprememba načina življenja,	redna telesna	aktivnost, opustitev kajenja in izogibanje dejavnikom	P
športniki nismo imuni proti njej, pa čeprav je	redna telesna	vadba eden glavnih preprečevalcev te najpogostejše	P

(leva okolica   beseda(e)   desna okolica   kratice avtorjev   kratice naslovov   (vse oznake)   št. povedi)

1 101 ▶ ▷

  Nova poizvedba      Pripombe      Na vrh strani