nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
Bolj dolgotrajen in intenziven kot je telesni napor, večje prilagoditvene spremembe se zgodijo v telesu. Telesni napor lahko povzroči dehidracijo, nizko raven inzulina, visoko raven kortizola in drugih katabolnih hormonov, imunosupresijo, zmanjšanje glikogenskih rezerv v jetrih in mišicah, proteolizo mišic in povečan oksidativen stres. Prekinitev katabolizma v telesu je močno odvisna od vnosa hranil takoj po naporu in anabolične spremembe se s prehransko intervencijo dogajajo intenzivneje.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani