nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Tudi nekatera rastlinska živila, kot je na primer laneno seme ali hladno stisnjeno laneno olje, so bogata z njimi, vendar pa so te nekoliko slabše kakovosti kot tiste iz severnomorskih rib. Raziskave so pokazale, da redno uživanje omega 3 zmanjšuje tveganje za nastanek bolezni srca in ožilja, saj znižuje holesterol, olajša porabo podkožnih maščob in deluje protivnetno.
NE: uživajte nasičenih maščob, ker so vse njihove vrste zdravju škodljive.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani