nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
To je minimalen obseg vadbe za tekače, pri kateri ne bo v ospredju hitrost teka, ampak to, da maraton pretečejo brez vmesne hoje in brez večjih težav. Tudi z manjšim obsegom tekaške vadbe se maraton preteče, vendar z večjo verjetnostjo težav s krči, z bolečinami v mišicah, sklepih ali z veliko telesno izčrpanostjo.
Vsestranskost je pomembna
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani