nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Najbolj priporočeni obliki telesne aktivnosti sta zmerno kolesarjenje in plavanje vsaj trikrat na teden po eno uro. Telesna aktivnost (če je zmerna) uspešno znižuje pritisk tudi zaradi sproščanja endorfinov, malih molekul, ki zmanjšujejo stres. Ker je hipertenzija pogosto povezana z debelostjo, se tek odsvetuje zaradi prevelike obremenjenosti sklepov, veziv in mišic.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani