nova beseda
iz Slovenije
Ona - priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
Prehod na dieto z malo prečiščenih sladkorjev, z izključitvijo transmaščobnih kislin iz hidriranih olj in slabe margarine ‐ na račun več mononenasičenih maščobnih kislin in z zmerno količino polinenasičenih maščobnih kislin ‐ tudi omogoča vzdrževanje normalne telesne teže.
Seveda lahko takšno dieto sestavi le ustrezen strokovnjak, ki z izključitvijo sladkorjev iz dnevne prehrane (proporcionalno) energijsko poveča delež mononenasičenih maščobnih kislin. Zelo preprosto in približno lahko dieto sestavimo tako, da iz dnevne prehrane izključimo vse sladkorje in slabe maščobe (denimo slabe margarine, sladice, dodane sladkorje v kavi oziroma drugih napitkih) in uporabljamo samo kakovostna olja, denimo olivno.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani