nova beseda
iz Slovenije
Ona - priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
Če uživamo dovolj folatov v zelenjavi, sadju in stročnicah, dobimo s prehrano tudi več vitamina C, kalcija, beljakovin in vlaknin. Redno dnevno uživanje (listnate) zelenjave poveča količino magnezija in razmerje med kalijem in natrijem, kar zmanjša tveganje za nastanek povišanega krvnega tlaka kljub več soli v dnevni prehrani. Več sadja in zelenjave v dnevnih jedilnikih zmanjša energijsko gostoto hrane, kar zmanjša tveganje za povečano telesno težo.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani