nova beseda
iz Slovenije
Nedelo - Nedeljska izdaja časopisa Delo, leto 2007, poved v sobesedilu:
Raztezne vaje so lahko učinkovito uporabljamo tudi za izboljšanje gibljivosti. Če jih vključite v ogrevanje, pa je treba prej izvesti še krajši aerobni del ‐ najbolje lahkoten tek ali dinamično hojo ‐, ki mišice prekrvi in jih tako pripravi na nadaljnjo obdelavo.
Osredotočenost in intenzivnost
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani