nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2008, poved v sobesedilu:
"Edina možna razlaga za rast je, da se je njihova drža po opravljenem programu izboljšala, da je bila torej manj zgrbljena," meni avtor študije. Že prejšnje študije so dokazovale prednosti joge, ko gre za ohranjanje ravnotežja pri starejših ženskah, vendar so raziskave temeljile na izvajanju zahtevnih vaj, medtem ko so bile vaje v omenjeni raziskavi osnovne, denimo to, kako pravilno stati, kako se nagniti naprej ali vstran ... Raziskava je vključila 24 žensk, starih 65 let in več, ki so pod vodstvom strokovnega inštruktorja izvajale jogo po uro in pol dvakrat na teden.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani