nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2008, poved v sobesedilu:
Počepnite tako, da so podplati v celoti na tleh, kolena pa naj gledajo proti pazduham.. Globoko preponsko vdihnite (s trebuhom) in brez naprezanja (povsod razen v grlu) zadržujte zrak, kolikor dolgo lahko brez večjega napora. Opazujte, kaj se dogaja v trebuhu.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani