nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2003, poved v sobesedilu:
Najboljši izvor cinka so morske školjke in raki (največ ga je v ostrigah). Veliko ga je tudi v pustem mesu (ovčje, puranje, gosje in račje meso, govedina, svinjina, divjačina), sardinah, polnovrednih žitaricah, parmezanu in trdih sirih, jajcih, rjavem rižu, v oreških in semenih.
Dnevna potreba po cinku znaša 15 mg in če ga bomo jemali v obliki prehranskega dodatka (kapsul), ga ne smemo zaužiti ne več in ne manj.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani