nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2008, poved v sobesedilu:
Na nedavnem strokovnem srečanju endokrinologov v San Franciscu so predstavili raziskavo, s katero so ugotovili, da pretežki ljudje, ki imajo bogat zajtrk, izgubljajo telesno težo veliko hitreje od tistih, ki sledijo navodilom tradicionalne in restriktivnejše diete, po kateri je dovoljeno zaužiti zelo malo ogljikovih hidratov.
Ljudem, ki se lotijo resne diete, zdravniki navadno rečejo, da morajo jesti manj in se čim več gibati, svetujejo pa jim tudi, naj se izogibajo nezdravim maščobam in sladkarijam. Mnogi priporočajo še strožjo dieto, ki popolnoma prepoveduje ogljikove hidrate - a tak način hujšanja je za marsikoga nevzdržen, saj nemalokrat začutijo prav željo po hrani, bogati z ogljikovimi hidrati.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani