nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2007, poved v sobesedilu:
Že v osemdesetih letih prejšnjega stoletja je dr. Ralph Paffenberger analiziral telesno aktivnost 16.936 moških, ki so na ameriški univerzi Harvard študirali v obdobju med letoma 1916 in 1950. »Študija harvardskih diplomantov« (Harvard Alumni Study) je pokazala, da so dlje živeli tisti, ki so z aktivno vadbo porabili vsaj 2000 kalorij na teden. Pri teh ljudeh je bilo za skoraj dve petini manjše tveganje, da bodo zboleli za kardiovaskularnimi boleznimi, kot pri tistih, ki so bili manj telesno aktivni. Dr. Paffenberger, profesor epidemiologije na harvardski in standfordski univerzi, je ugotovil, da je še zlasti pomembno, da so moški telesno aktivni v petem desetletju, po štiridesetem letu, pa tudi pozneje v življenju. Dr. Paffenberger, ki je umrl letos poleti, star 84 let, je začel redno teči šele, ko je imel 45 let.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani