nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2006, poved v sobesedilu:
Če zdravemu človeku zvoni budilka, ko je v REM-fazi, ga veliko bolj zebe, kot če se zbudi sam od sebe,« je razložila dr. Leja Dolenc Grošelj. Če gremo zvečer v fitnes, savno ali vročo banjo, si lahko s tem tako dvignemo telesno temperaturo, da zato ne bo globokega spanca in bo izločanje melatonina moteno - zamakne se ritem in poslabša kakovost spanja ter se pogosteje prebujamo.
Motnje imajo lahko hude posledice
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani