nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2004, poved v sobesedilu:
Nutricionisti z druge strani Atlantika so prepričani, da se je depresiji mogoče zoperstaviti s pravilno prehrano in se tako izogniti jemanju antidepresivov. V zadnjih študijah, ki so jih opravili v ZDA, v Veliki Britaniji in Izraelu, so ugotovili, da je ključnega pomena uživanje maščobnih kislin omega-3, ki jih najdemo v ribah; te kisline naj bi pozitivno vplivale na bolnike z depresijo in podobnimi psihiatričnimi boleznimi. V britanskem primeru se je pokazalo, da so se pri 88 odstotkih pacientov, ki jih je mučila depresija, drastično zmanjšala nihanja razpoloženja in napadi panike, potem ko so z jedilnika črtali sladice, kofein, alkohol in nasičene maščobe ter povečali uživanje sadja, zelenjave in predvsem plavih rib in rib z veliko maščob (denimo tune, losos, sardele in skuše).
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani