nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2000, poved v sobesedilu:
Vadba je sestavljena iz naravnih oblik gibanja, kot so hoja, tek, poskoki, ki se povežejo v različne kombinacije korakov. Sledijo jim vaje za razvijanje motoričnih sposobnosti (za gibljivost, moč, koordinacijo, ravnotežje, hitrost) in za raztezanje večjih mišičnih skupin. »Tako razgibavanje pospešuje delo srca, pljuč in drugih funkcionalnih sistemov organizma.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani