nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2000, poved v sobesedilu:
Gibalne aktivnosti morajo biti koristne tudi za možgane, srce, pljuča in druge organe. Možgane si razvijamo z umskim delom (študij, izobraževanje, reševanje križank), srce z aerobnimi telesnimi vajami (hoja, tekanje, plavanje), z dihanjem in dihalnimi vajami.
Leon Štukelj se je odločil za vsakodnevno hojo v naravi, vsak dan pa je poskrbel tudi za »cerebralno treniranje«.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani