Bi pa vsakomur, ki si s pomočjo posta želi sam pomagati, svetovala, kot to vedno poudarja tudi gospod, da se o postu prej temeljito poučijo in se napotkov tudi držijo. Verjemite, da 42 dni ni lahko biti dosleden in upoštevati vseh dejavnikov vsak dan! Že majhen prekršek lahko izniči vse.