nova beseda
iz Slovenije
Revija Jana, leto 2007, poved v sobesedilu:
Daljši, intenzivnejši korak in uporaba palic
Za nordijsko hojo je značilen aktiven in precej daljši, odločen korak, ki ga podkrepimo z izrazitejšim nihanjem rok ob telesu. Zelo pomemben je pri tem usklajen ritem gibanja rok in nog, pa tudi primeren odriv od tal oziroma palic, ki so nam v pomoč pri hoji.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani