nova beseda
iz Slovenije
Revija Jana, leto 2007, poved v sobesedilu:
Ta vaja je koristna tako zanj kot zanjo, pomaga pa ojačiti mišice medeničnega dna in jih obenem sprostiti, saj je zateglost teh mišic pogosto vzrok, da ne doživimo orgazma. Vajo izvajajte leže, pazite le, da boste uporabljali le mišice medenice, druge naj bodo sproščene. Lezite, potegnite kolena k prsim in jih z rokami objemite.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani