nova beseda
iz Slovenije
Revija Jana, leto 2007, poved v sobesedilu:
1. vaja: Ogrevanje
Ob pogledu na morje, na vzhajanje sonca ali čudovit sončni zahod se pred vadbo najprej primerno ogrejemo. V prijetnem obmorskem ozračju, ob pomirjajočem butanju valov ob bližnje skale tečemo na mestu (ali še bolje, po plaži) sedem minut.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani