nova beseda
iz Slovenije
Revija Jana, leto 2007, poved v sobesedilu:
Vsakdo, ki se želi zdravo gibati, mora pred izbiro neke telesne aktivnosti, na primer tekanja, kolesarjenja ali pohodništva, poskrbeti za dobro telesno pripravljenost. Vsekakor velja, da moramo izbrati tako, ki za nas ni prenaporna, saj nam naprezanje prek lastnih zmogljivosti zagotovo ne koristi. Vzdržljivost pri določeni telesni aktivnost tudi rekreativci pogosto preverjajo z merjenjem srčnega utripa, saj tako zavarujemo srce.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani