nova beseda
iz Slovenije
Slovenske novice - ČGP Delo, leto 2008, poved v sobesedilu:
Po njem je vsak vdih zapiranje jina ali krepljenje čija, z vsakim izdihom ali odpiranjem janga pa odstranimo presežek čija. Priporoča se trebušno: vedno vdihnemo počasi in globoko skozi nos. Najprej pustimo, da se počasi napne trebuh, nato razširimo prsni koš in ramena.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani