nova beseda
iz Slovenije
Slovenske novice - ČGP Delo, leto 2008, poved v sobesedilu:
Vsak mora zase najti ustrezni ritem. Sproščeno dihanje pa zanesljivo pripomore k umirjenemu in dolgemu življenju, je pisal Wood.
Po jogijskem izročilu ga je dobro časovno nadzorovati, in sicer naj bi vdih trajal eno časovno enoto (sekundo), zadrževanje diha štiri enote (štiri sekunde), dve časovni enoti pa izdih (dve sekundi).
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani