nova beseda
iz Slovenije
Slovenske novice - ČGP Delo, leto 2008, poved v sobesedilu:
Počasi sedite na stol, telo namestite v prej opisani uravnoteženi položaj, umirite dihanje in preusmerite pozornost s čutil vonja, okusa,, sluha in dotika na izbrani predmet. Pogosto se ljudje pri vajah tudi telesno naprezajo, se mrščijo, napenjajo čeljusti, stiskajo zobe in pesti, kakor v vsakdanjem življenju naprezajo um, ko se pehajo za čim. Sprostite se, je svetoval E. E. Wood, prenaprezanje lahko povzroči le glavobol, otrdelost vratu in celo živčni zlom.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani