nova beseda
iz Slovenije
Slovenske novice - ČGP Delo, leto 2008, poved v sobesedilu:
Koristne so tudi temeljne vaje dihanja: »Najprej izdihnemo ves zrak in znova vdihnemo samo s trebuhom, štejemo do deset, izdihnemo in postopek še dvakrat ponovimo. Nato nekajkrat normalno zadihamo, potem ponovimo prejšnjo vajo, le da zrak usmerjamo v prsi. Tako uravnoteženo poživimo krvni obtok, kisik pa steče po vsem telesu.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani