nova beseda
iz Slovenije
Slovenske novice - ČGP Delo, leto 2008, poved v sobesedilu:
Sogovornika smo poprosili, naj za bralce opiše katero izmed vaj, ki jo lahko izvajajo sami, v zasebnosti doma.
»Pri temeljni vaji meditacije, ki zahteva najmanj napora in traja pet minut, mirno sedimo z vzravnano hrbtenico in sproščeno opazujemo svoje misli. Ne smemo se premikati, kajti telo nam pomaga duševno se uravnovesiti, če ni stalnega divjanja misli in gibov, ki preprečujejo širjenje notranje energije.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani