nova beseda
iz Slovenije
Slovenske novice - ČGP Delo, leto 2008, poved v sobesedilu:
Športom, kot so potapljanje, igre z žogo, smučanje, borilni športi, gimnastika, jahanje, tenis, rolanje, drsanje ipd., pri katerih obstaja možnost padca ali hujše poškodbe, naj se raje izognejo. Lahko pa se ukvarjajo s kolesarjenjem (priporočljivo je sobno kolo), pohodništvom (do 2000 metrov nadmorske višine), plavanjem, ki je pri večplodnih nosečnostih najbolj priporočljivo (vendar mora biti voda higiensko neoporečna in mora imeti 28‐32 stopinj Celzija) in tekom. Seveda se lahko odločijo tudi za aerobiko, pilates in jogo, prilagojene programe, ki so namenjeni zgolj nosečnicam in jih ponujajo v številnih športnih centrih.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani