nova beseda
iz Slovenije
Slovenske novice - ČGP Delo, leto 2008, poved v sobesedilu:
Najpomembnejše načelo, ki se ga moramo držati, je zmernost. Če veste, da imate zvečer zabavo, potem čez dan zaužijte čim več sadja, bogatega z vitaminom C (pomaranče, mandarine, kivi ...) in kalijem (banane), za kosilo si privoščite nekaj lahkega (kombinacija ogljikovih hidratov in zelenjave), pijte veliko vode ali nesladkanega čaja. Na zabavi se ne prenajedajte, kombinirajte zgolj ogljikohidratne jedi z zelenjavnimi ali beljakovinske z zelenjavnimi.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani