nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
To lahko dosegamo s spremembami v vseh treh dejavnikih vadbene obremenitve. Čeprav so bile pri vzdržljivostni vadbi predstavljene številne metode za izračun vadbene obremenitve, od preprostega množenja števila ur treninga s frekvenco treningov pa do kompleksnejših modelov, še niso prinesle novih spoznanj, ki bi jih lahko uporabili v športni praksi. To poenostavljeno pomeni, da znanost v športu še ni uspelo odgovoriti na najpomembnejše vprašanje, ki ga raziskuje že dobrih trideset let, to je, kako bi bilo najbolje spreminjati vadbeno obremenitev, da bi posameznika najbolje pripravili na vzdržljivostno tekmo.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani