nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
Zdi se, da je pri vrhunsko treniranih tekačih sposobnost razvijanja sile hitro, pri teku, ki so skoki z ene noge na drugo, pomembnejša od lokalne mišične vzdržljivosti, ki jo običajno dosegamo s klasično vadbo moči. Ne nazadnje je ugotovljeno, da je velikost sile, ki jo tekač lahko razvija na tla med tekom, povezana s hitrostjo teka. To posredno pomeni, da tekač, ki teče hitreje, to počne z razvijanjem večje sile pri vsakem koraku, ne pa npr. s povečevanjem frekvence korakov.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani