nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
Namen takega treninga naj bi bilo povečevanje ekonomičnosti kolesarja. Čeprav ni znano, koliko kilometrov in let treninga je potrebnih, da se sprememba zgodi, so v poskusu leta 2007 dosegli, da je štirinajst dvajsetletnih kolesarjev od novembra do junija svoj relativni VO2 dvignilo s 73,1 na 80,5 ml/kg/min (+ 8,2 %) ob skoraj nespremenjeni teži (68,6‐67,4 kg). To je poleg izboljšanja maksimalne moči (+ 4,4 %) pomenilo dvig moči, pri katerem bi ti kolesarji vozili 40-kilometrski kronometer, s 339 W na 377 W (+ 11,2 %).
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani