nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
Te začetne stopnje naj trajajo po več tednov, tako si boste ustvarili kakovostno podlago za nadaljnjo tekaško pot. Mogoče velja omeniti še dodatne aktivnosti (hoja v hrib, planinarjenje, kolesarjenje ...), pri katerih lahko stopite na plin in tudi tako povečujete svojo zmogljivost, ne pa samo s tekaškimi treningi.
Kot sem že omenil, postanite potrpežljivi, če to še niste.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani