nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
Raziskovalci so tako ugotovili, da je petnajst minut izjemno intenzivnega treninga za te rekreativne kolesarje učinkovitejši vadbeni dražljaj kakor dvajset ur nizkointenzivne vadbe. Ker ima rekreativni športnik malo časa za vadbo, mora v eni uri, ki jo ima na voljo, čim bolj učinkovito trenirati. Govoriti začnemo o intenzivnem intervalnem treningu.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani