nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
Tako se domneva, da naj bi bil največji miokardni stres pri različno treniranih posameznikih dosežen pri različnih intenzivnostih, čeprav še ni povsem jasno, kako pomemben je takšen stres s stališča napredka v VO2. Ve pa se, da rast miokarda med drugim spodbujajo tudi testosteron, kateholamini in drugi hormoni, katerih endogeno sproščanje spodbuja višja vadbena intenzivnost. Domneva se, da ko posameznik doseže vrednost VO2 60 ml/min/kg, njegovega vzdržljivostnega nastopa ni več mogoče bistveno izboljšati s povečevanjem količine submaksimalno intenzivnega treninga.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani