nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
Ta zelo dobra vadba osredotočanja temelji na tem, da sebe vidite v središču svojega uma in opazujete svoj miselni proces. Sebe zaznajte kot čuvaja v umu, sedite nekje v majhnem prostoru, ki je sredi vaših možganov, in od tam opazujte vsako misel, čustvo ali občutek v tistem hipu, ko nastane. Opazite in ga spustite, ne navežite se na to, kar prihaja.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani