nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
V izjemno pomoč sta tudi redna analiza krvi in nasvet strokovnjaka, ki pa rekreativnim športnikom žal pogosto ni na voljo. To seveda žal pomeni večjo možnost za pretreniranost in posledično morda tudi nižje tekmovalne rezultate. Pri pojavu pretreniranosti moramo nujno zmanjšati intenzivnost vadbe in ohraniti (vsaj v višini 60‐70 %) drugi dve sestavini vadbe ter upati, da nam bo to še pravočasno povrnilo nekaj svežine.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani