nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
Ker je verjetnost za razvoj pretreniranosti med izvajanjem visoko intenzivnega treninga velika, lahko hitreje ukrepamo, če z rednimi analizami vsakega napornega treninga ugotovimo, da se že na rednem treningu znižuje povprečna FSU med ponovitvami pri intervalih. V izjemno pomoč sta tudi redna analiza krvi in nasvet strokovnjaka, ki pa rekreativnim športnikom žal pogosto ni na voljo. To seveda žal pomeni večjo možnost za pretreniranost in posledično morda tudi nižje tekmovalne rezultate.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani