nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
Za raztezanje mečne mišice in tudi ahilove tetive sta najboljši naslednji vaji. Če hočemo raztegniti zgornji del mečne mišice, stopimo na naklonino (, korenina, deblo), tako da imamo peto na tleh. Nato potisnemo boke nad stopalo, pri čemer dobro začutimo meča.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani