nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
Kratka mišica za tek pomeni manjšo izrabo potenciala in manjšo hitrost krčenja, torej počasnejši tek. Vajo naredimo tako, da sedimo na tleh z iztegnjenimi nogami in se z vzravnanim trupom nagibamo proti prstom na nogi. Z rokami se lahko primemo za prste, gležnje ali kolena, odvisno, do kod sežemo.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani