nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
Kondicijsko bolj pripravljeni tekačice in tekači, ki so se pripravljali za nastop v polmaratonu (nekateri celo v maratonu), so opravili povprečno 3,3 treninga teka na teden oziroma 35 km teka na teden. Skupina manj izkušenih tekačev je opravila vsak teden povprečno 2,5 teka, ki je trajal v povprečju 53 minut (od 20 do 25 km), tekaški začetniki pa dve tekaški vadbeni enoti po približno 47 minut. Poleg tega so tekači sami doma opravili povprečno še en trening s hojo, kolesarjenjem itd.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani