nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
S starostjo se utripni volumen (UV) zmanjšuje, prav tako VO2. No, kakor koli že, pa je jasno, da povečevanje levega ventrikla in s tem največjega utripnega volumna ni edina telesna adaptacija, ki jo izzove vzdržljivostni trening, čeprav je s stališča VOmax najpomembnejša in razmeroma hitra. Trening namreč povzroča tudi pomembne periferne telesne prilagoditve, ki omogočajo obremenjenim mišicam, da izkoristijo več kisika (povečevanje števila kapilar, mitohondrijev, encimov idr. v mišicah), za kar pa je potrebnega več časa.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani