nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
Poleg dobrega načrta poti se med potjo svetuje ustrezen režim prehrane z dovolj tekočine in z izogibanjem alkoholu in kofeinu. Dobro je prispeti na cilj vsaj večer pred tekmo, da se športnik odpočije od poti in v miru pripravi na tekmovanje.
Sama potovalna utrujenost mine ob ustreznem režimu že po dobro prespani noči, medtem ko se težave zaradi premika časa po prvi noči šele začnejo.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani