nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
Med glavnimi znaki stresa smo zadnjič omenili tudi kratko in plitvo dihanje in mišične napetosti. Pri gibalno-dihalnem zaporedju se naučimo prepoznavati, sproščati in obvladovati mišične napetosti in nadzorovati svoje dihanje.
Mojstri joge so prepričani, da lahko nadzorovano dihanje postane orodje za uravnavanje naših čustvenih in telesnih stanj.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani