nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
Takšno »hujšanje« pa ni zaželeno, ker je proces degenerativen, torej izgubljamo mišično maso.
Moč in gibljivost ‐ Če mišice izpostavite večjemu stresu, se bodo na ta stres bolj odzvale in prilagoditev bo večja. To se bo izražalo kot boljša telesna pripravljenost in telo vam bo hvaležno, ker bo bolj prožno in gibčno, za normalne motorične naloge boste porabili manj energije itd.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani