nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
Počasna vlakna, ki so zelo vzdržljiva, nas držijo pokonci pri dolgotrajnih, ne preveč hudih naporih. Vedeti moramo, da nikoli ne uporabljamo samo enega tipa vlaken, ampak vedno kombinacijo, samo delež se spreminja. Če napor traja dlje časa in je tudi zelo hud (tekma), se lahko v pomoč vključijo hitra mišična vlakna, vendar to pomeni, da se utrujenost samo še poveča, kar pa nam ne pomaga, če nismo na to ustrezno pripravljeni oziroma natrenirani.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani