nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Vzdržljivostno vadbo končajte s pet minut hoje.
Preoblecite se v suho majico, spijte dva do tri decilitre tekočine in opravite še nujno potrebno vadbo za moč najpomembnejših mišičnih skupin. Dve vaji za trebušne mišice, dve za hrbtne in še dve za roke/ramenski obroč in noge (vaje lahko delate zvečer tudi doma, pa tudi zjutraj ne bo nič narobe, le opravite jih!).
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani