nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Tako boste hitreje osvojili tehniko vaj, bolje občutili lastno telo, predvsem pa aktivne mišice, in tako izbrali primerno težavnost ter preprečili poškodbe. Proces učenja je tudi pot, kjer razvijamo tehniko od najbolj grobe oblike do tiste, kjer se je pravilen program izvedbe že tolikokrat ponovil, da je avtomatiziran. Ker to zahteva nešteto pravilnih ponovitev, je v učenju pomembna postopnost v razvijanju tehnike in tudi v težavnosti, saj bo prezahtevna vadba onemogočila začetno obliko tehnike.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani