nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Ulezite se na bok, tako da ste z roko stabilno oprti, da se s trupom ne boste nagibali naprej ali nazaj. Elastični trak zvežete in ga namestite okrog kolen, nogi rahlo pokrčite (5a). Napnite trebušne mišice in upognite trup vstran (gor), tako da dvignete bok čim višje.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani